《莎拉宁愿跑步》是一部2020年上映的中国剧情片，由导演连奕琦执导，张婧仪、李睿、黄奕等主演。影片讲述了一位年轻女孩莎拉，因家庭问题失去了跆拳道比赛、丧失战斗的信念，因而退学离家。在一次偶然的机会下，她接触到城市跑步运动，并发现了新的目标与乐趣，开始了她的跑步之旅。在跑步的过程中，莎拉慢慢地重新找回了自己的自信和勇气，不断提升自己的领悟力和实力，最终实现了自我的突破和成长。《莎拉宁愿跑步》以青春成长为主题，讲述了一个女孩在成长过程中经历挫折、困惑和自我领悟的故事。影片以跑步这种简单的方式呈现出人生的多姿多彩，探讨了自我认知、梦想追求和人生价值的问题，引导观众思考和反思自己的生活与选择。